Наверное, нет такого человека, которого так или иначе не коснулась бы проблема вздутия живота. Этот недуг беспокоит и малышей, и взрослых людей, и пожилых. Зачастую вздутие живота связано с метеоризмом, т.е. избыточным скоплением газов в кишечнике.
В чем же причины вздутия живота?
Повышенное газообразование может возникать по разным причинам:
- препятствия в кишечнике - полипы, опухоли, спайки и т.п.
- хронический запор
- недостаточное количество употребляемой жидкости
- патология поджелудочной железы - в этом случае нужно решать проблему поджелудочной железы и всего, что на нее влияете, двенадцатиперстной кишки, желудка, желчного пузыря.
- нарушение взаимодействия желудка и поджелудочной железы
- избыточное потребление клетчатки и бобовых
- частые переедания
Как же решать проблему вздутого живота? Как лечить повышенное газообразование?
Отлично с вздутием справляется висцеральный массаж. Массаж живота улучшает кровоток, запускает регенерацию тканей и органов, заставляет кишечник и другие внутренние органы работать. Также необходимо наладить питание - убрать из рациона все газообразующие продукты - капуста, бобовые, виноград, молочные продукты и др, употреблять достаточное количество воды в сутки.
Массаж живота в сочетании с правильной диетой помогут наладить работу кишечника и в целом оздоровить организм.
Хотите еще больше полезной информации, записывайтесь на бесплатный вебинар Хазова О.Э http://www.rusmassage.online/
Будьте здоровы!